Сайт инструктора по йоге                        г.Минск

Александра Новикова

     Вся информация касательно расписания, адреса, цен и СВОБОДНЫХ МЕСТ размещена на странице Расписание.

01.07.09
Новости по залу, важно!

Мы остаемся в обычном зале, на лето никуда не переезжаем.

3 июня занятия ВЕЧЕРОМ не будет (УТРОМ есть). В связи с этим абонемент для начальной группы на июль стоит 90.000 BRB.

С 11 по 26 июля я в отпуске, во всех группах  меня заменяет Прохоров Антон, только в понедельник вечером Пласконная Наталья.

04.06.09
Группа по психотехнике йоги

Подробнее - кликните по названию новости.

03.03.09
Вышел номер журнала с моей статьей

Вышел 4 номер московского журнала "Йога" за 2009 год с моей большой и обстоятельной статьей "Хатха-йога против старения". Журнал можно купить в магазине "Шанти". Адрес магазина здесь. Стоимость 15.000, но могла и слегка измениться.

29.04.09
Грядущие семинары

Осенью 2009 планируется - А.Фролов "Йога и иммунология", С.Агапкин - "Психофизиология йоги", Б.Бидичев - "Адекватная медитация".

Летом - возможны мои семинары, приглашенных специалистов до осени не планируется.

31.07.08
Требования к практике пранаямы

31.12.07
Организация самостоятельной практики

29.12.07
Утренняя практика

17.11.07
Тренировка и оптимизация процесса дыхания

К сожалению, фото к статье сейчас нет.

04.09.07
Хатха-йога против старения